Главная \ Новости \ Головная боль при шейном остеохондрозе

Шейный остеохондроз

Головная боль при шейном остеохондрозе

Во многих случаях основным или одним из симптомов остеохондроза шейного отдела является головная боль. И, чтобы избавиться от мучительных болей, необходимо бороться с основным заболеванием, которое и вызывает этот неприятный симптом.

Причины остеохондроза шейного отдела

При остеохондрозе поражаются межпозвоночные хрящевые диски. Чтобы стало понятно, от чего появляется боль в голове, необходимо разобрать механизм поражения хрящей позвонков и к чему это приводит.Изначально хрящ позвонка начинает высыхать, в нём появляются трещины. Потом он начинает выпирать за границы позвонка. Вследствие этого происходит смещение тел позвонков. Как раз из-за смещения и неправильного расположения позвонков сдавливаются нервы спинного мозга. Начинаются опухание и воспаление. Этот процесс и провоцирует развитие головной боли.То есть причина головной боли при шейном остеохондрозе - это защемлённые нервы спинного мозга.

Симптомы остеохондроза шеи

Чаще всего болевые ощущения при остеохондрозе шейного отдела локализуются в затылке или височной зоне. Характер боли острый. Болевой приступ длится в течение нескольких часов. Часто возникает утром после смены положения тела, а также после резких поворотов головы. Сопутствующие симптомы при головной боли - это тошнота и рвота, слабость, боль в шее и плечах, также могут неметь руки и лицо, даже возможно снижение слуха. Повышение температуры тела нехарактерно.

Идти к врачу нужно как можно быстрее, так как начальные стадии можно лечить более щадящими методами - массажем, физиотерапевтическими процедурами, медикаментозной терапией. На более поздних стадиях уже применяется хирургическое вмешательство.

Диагностика остеохондроза

Для начала необходимо срочно обратиться к специалисту. Диагностика проводится в несколько этапов. Она включает в себя магнитно-резонансную томографию, рентгенографию, внешний осмотр, компьютерную томографию. Самым эффективным методом считается магнитно-резонансная томография, она поможет без ошибок поставить диагноз. Как только диагноз подтверждается, врач назначает лечение, которое и должно помочь победить остеохондроз и его неприятный симптом - головную боль.Безусловно, в приоритете использование метода МРТ, однако у него есть минус - это высокая стоимость. Но существенный плюс - это отсутствие вредных для здоровья человека излучений. У компьютерной томографии эти вредные излучения есть, поэтому данная процедура запрещена онкобольным и беременным женщинам. Так же возможно воспользоваться услугой узи на дому

Лечение шейного остеохондроза

  1. При остеохондрозе шейного отдела лечение обязательно должно быть комплексным. Это лечебная физкультура, прием медикаментов.Из медикаментозной терапии обычно назначаются противовоспалительные препараты, которые расширяют сосуды, также необходимы релаксанты для мышц и седативные лекарства (чтобы снять спазмы). Эффективными являются массажи, мануальная терапия, процедуры иглоукалывания и лечебная физкультура. Данное лечение проводится на протяжении полугода, и, если оно не помогает (в более запущенных случаях), применяется оперативное вмешательство.
  2. Обязательно нужно наладить свой образ жизни, избавиться от вредных привычек, лишнего веса, добавить в свою жизнь физическую активность, различные упражнения. Эффективными будут и занятия плаванием под руководством тренера. Необходимо побольше бывать на свежем воздухе и совершать пешие прогулки.
  3. Очень важно следить за правильной осанкой. Вместо привычных подушек и матрасов обязательно следует приобрести ортопедические.Матрас не должен быть очень мягким. При шейном остеохондрозе очень вредна большая высокая подушка.

Питание при шейном остеохондрозе

Питание должно быть с высоким содержанием кальция и белка. Необходимо кушать как можно больше рыбы, овощей, клетчатки, фруктов, мяса (особенно нежирных сортов), крупы, творога и молочных продуктов, которые богаты кальцием. Полезным будет и приём различных витаминных комплексов, кальция в таблетках, рыбьего жира, который полезен для суставов и хрящей.

Профилактика шейного остеохондроза

  • Всегда необходимо следить за тем, чтобы не было переохлаждения, ведь оно может вызвать воспаление шеи. Одеваться нужно по погоде, избегать сквозняков. Хорошо воздействуют на организм и походы в баню и сауну, где хорошо прогреваются все мышцы, суставы и связки.
  • Не рекомендуется долго находиться в одном положении, поэтому, даже находясь на работе, устраивайте гимнастику для позвоночника.
  • В дороге, находясь в поезде, самолёте или в машине, вам понадобится небольшая ортопедическая подушка для поддержания головы.

Головная боль при остеохондрозе

Для того чтобы избавиться от головной боли при остеохондрозе шейного отдела, необходимо вылечить основное заболевание, которое и вызывает боль в голове. Людям, у которых уже есть остеохондроз, или если они пребывают в зоне риска, необходимо полностью поменять свой образ жизни. Лечебная физкультура нужна на постоянной основе. Отказ от вредных привычек, правильное сбалансированное